Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 32,86g | Prot: 85,36g | Carb: 179,92g.
Colazione: Jitomate, Té Rojo, Zanahoria Cocida, Caperucita Queso Panela, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Tostado, Mandarinas. Pranzo: Zumo de Limón, Aguacate, Patatas Cocidas, La Huerta Ejote, Gloria Mantequilla Reducida en Grasa sin Sal, Salmón Rosado. Cena: Té Rojo, Bimbo Pan Tostado, Zumo de Limón, Zanahoria, Jitomate, El Dorado Atún en Agua, Cos o Lechuga Romana, Toronja (Rosa y Rojo). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MeliSanz
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