Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 88,75g | Prot: 65,15g | Carb: 206,66g.
Colazione: Чай, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Ячневая Каша на Молоке, Сыр Фета. Pranzo: Винегрет, Перловка Отварная, Сельдь Соленая. Cena: Мёд, Родина Молоко, Яблоко Желтое, Винегрет, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Чай, Яблоко Желтое, Чай, Грецкие Орехи, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kz.dauka
|