Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 37,66g | Prot: 80,72g | Carb: 143,73g.
Colazione: Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье, Цикорий с Молоком, Первый Вкус Творог Классический 5%. Pranzo: Чай с Молоком, Пельмени. Cena: Окей Тилапия Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davletova-verunya
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