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拉筋
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3322 kcal
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Gras: 216,59g | Prot: 92,68g | Carb: 264,37g.
Pranzo: 黑輪, 豆皮, 西北 水晶餃, 五花肉, 茼蒿, 高麗菜, 木耳, 麻糬, 桂冠 蝦球, 芋頭. Snacks/Altro: 市場 香菜餅, 老楊 麥纖方塊酥, 百香果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 香蕉. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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