Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 42,85g | Prot: 43,80g | Carb: 86,47g.
Colazione: Карбонат, Сыр Российский, Чай с Лимоном. Pranzo: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Хлеб Черный, Холодушка Холодец Домашний. Cena: Апельсин, Мандарины, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Altro: Вода. Di più...
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997 kcal
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Esercizio:
Addominali - 30 minuti, Зал - 30 minuti, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 18121986
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