Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1226 kcal
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Gras: 33,77g | Prot: 49,71g | Carb: 80,13g.
Pranzo: Kippenbout. Cena: Pindasaus, Jumbo Half Om Half Gehaktballen. Snacks/Altro: Chardonnay, Heineken 0,0%. Di più...
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2278 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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