Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 73,05g | Prot: 34,82g | Carb: 105,74g.
Colazione: Хрустим Сухарики Сметана, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Cena: Чай с Сахаром, Яичница. Snacks/Altro: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок, Окей Миндаль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Поля Рацион 650Кл + 1ст.л. нераф.масла😈
|