Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 52,50g | Prot: 48,80g | Carb: 140,73g.
Colazione: Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Confitures et Conserves, Pommes Pink Lady. Pranzo: Semoule Cuite, Picard Merlu Blanc du Cap, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Tipiak Sauce Beurre Blanc. Cena: Vinaigrette, Oignons Rouges, Tomates, Oeuf, Parmesan (Râpé), Carrefour Allumettes de Bacon Fumé, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Carrefour Pâtes Complètes. Snacks/Altro: Brioche Pasquier Galette des Rois FRANGIPANE, Leonidas Chocolat. Di più...
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1454 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Trottinette - 10 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Felifufu
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