Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 54,01g | Prot: 67,66g | Carb: 157,42g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Alpro Leche de Avellanas, Nesquik Cacao en Polvo. Pranzo: Marcillat Queso Camembert, Président Nata Cocina Espesa, Espuña Hilos de Jamón Curado, Garofalo Mafalda Corta. Cena: Cebollas, Tomates, Pepino (Pelado), Elpozo Filete de Lomo Cerdo Duroc Marinado al Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Panrico Bollycao Sabor Leche, Krissia Rallado, Carrefour Mini Tostadas, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Leroy Ensalada de Alga Wakame. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di • Chuches •
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