Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
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90 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 36,06g | Prot: 38,04g | Carb: 127,99g.
Colazione: Appelsientje Sinaasappel, Hardgekookt Ei, Bonne Maman Aardbeienjam, Becel Light, Groene Thee, Plus Belegen Kaas 30+, Schär Ciabatta. Pranzo: AH Olijfolie Traditioneel, Bosui of Lenteui, Pesto Saus, AH Kastanjechampignons, Schär Ciabatta. Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Venkel, Aubergine, Penne. Snacks/Altro: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aldi Volkoren Knäckebröd , Meringue. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di esther dekker
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