Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 59,65g | Prot: 57,13g | Carb: 197,38g.
Colazione: Brunch Balance mit Joghurt, Cappuccino, Semmel. Pranzo: Pizza Selbstgemacht. Di più...
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2102 kcal
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Esercizio:
laufen - 3 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Manu 666
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