Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 57,49g | Prot: 69,07g | Carb: 164,09g.
Colazione: Овсяно-блин с Бананом. Pranzo: Котлеты Дачные, Капуста с фасолью, Рис Бурый, Кофе (Растворимое). Cena: Нуга, Конфеты из Молочного Шоколада, Куриный Бульон, Бабушка Аня Пельмени Домашние, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофе (Растворимое). Snacks/Altro: Нуга, Сладкие Шоколадные Конфеты, Бабушкина Крынка Творог 1%, Кофе (Растворимое), Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgav2910
|