Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 40,49g | Prot: 57,36g | Carb: 125,88g.
Colazione: Gesüßte Mandelmilch, Alpro Butter, SPAR Vital Lachsschinken, SPAR Kornspitz. Cena: Thunfischpizza. Snacks/Altro: Niemetz Schwedenbomben, Nespresso Schokolade 70%, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Niemetz Schwedenbomben. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tamara Reindl
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