Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 45,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2447 kcal
|
Gras: 56,68g | Prot: 141,71g | Carb: 359,31g.
Colazione: Тыква, Matti 7 Злаков, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Несквик Какао. Pranzo: Barilla Макароны, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Морковь, Капуста, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий. Cena: Репа, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Венский, Яблоко, Вареное Яйцо, Картошка Печеная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|