Diario di Alena_Chernysh, 14 gen 19

решила, что буду взвешиваться каждое утро) и отмечать и радоваться за каждый потерянный грамм 🎆
58,2 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

556 kcal Gras: 24,83g | Prot: 60,93g | Carb: 23,74g.   Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Брест-Литовск Творог 3%. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Творог 3%, Миндаль. Snacks/Altro: Фундук, Щедрые Хлебец Гречневый. Di più...
1479 kcal Esercizio: Massaggio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alena_Chernysh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.