Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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604 kcal
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Gras: 11,31g | Prot: 42,07g | Carb: 85,08g.
Colazione: Italac Leite Semidesnatado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pranzo: Mini-Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Camponesa Leite Semidesnatado. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chrryana
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