Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 87,71g | Prot: 92,29g | Carb: 181,94g.
Colazione: Valio Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Пискаревский Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Pranzo: Aroy-D Соус Шрирача, Рис, Вареное Яйцо, Творог 5%, Говяжий Фарш, Велком Бекон Сырокопченый. Cena: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Буше Зерновой Хлеб, Aroy-D Соус Шрирача, Hortex Весенние Овощи, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме. Snacks/Altro: Чай, Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Активиа Термостатная, Банан, Чудо Творожок Киви-Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|