Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 57,09g | Prot: 80,24g | Carb: 83,07g.
Colazione: Кунжутное Масло (Тахини), Ашан Батат, Морковь, Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), ВкусВилл Печень Кролика, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Авокадо Авокадо. Cena: Вкусвилл Семена Льна, Скумбрия Запеченная. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|