Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 43,65g | Prot: 75,94g | Carb: 118,89g.
Colazione: ВкусВилл Булочка с Творогом, Ашан Сыр Российский 50%, Musler Батончик Мюсли Яблоко, Каравай Батон Наше Солнышко, Рыбпромпродукт Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Pranzo: ФЭГ Спаржа по-Корейски, Коломенское Батон Нарезной, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Печенья, Макароны по Флотски. Snacks/Altro: Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arlin05217
|