Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1824 kcal
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Gras: 38,14g | Prot: 161,08g | Carb: 219,83g.
Colazione: Pork Loin (Tenderloin), Banana Bread, Smucker's Seedless Blackberry Jam, Ketchup, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Pranzo: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Regular White Bread Serving 100g, Jalepeno Lime Chicken Soup, Chicken, Broccoli. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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