Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 80,17g | Prot: 70,36g | Carb: 82,93g.
Colazione: Vital Strength Whey Protein Isolate, Black & Gold Desiccated Coconut, Sunsweet Pitted Prunes, Nudie Coconut Yogurt Natural. Pranzo: Sandwich. Cena: Peters No Sugar Added Low Fat Ice Cream Salted Caramel, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Capsicum, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Country Style Pork Sausage. Snacks/Altro: Red Table Wine, Banana, Heavy Cream. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meri.gold
|