Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 52,51g | Prot: 88,61g | Carb: 225,17g.
Colazione: Labu, Susu Kedelai, Telur Ceplok, Pisang. Pranzo: Ikan Tuna, Tomat Ceri, Jambu Air, Labu Dimasak. Cena: Tumis Buncis, Telur Orak-Arik. Snacks/Altro: Kacang Merah, Pisang, Telur Rebus. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lusi Kartika
|