Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 29,71g | Prot: 77,86g | Carb: 167,48g.
Colazione: МакКофе Кофе, Банан, Горбуша Соленая, Форель Слабосоленая, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский). Pranzo: Магнит Мандарины, Запеченная или Жареная Форель, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Cena: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Магнит Мандарины, Слобода Термостатный Йогурт с Малиной. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaPero
|