Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 46,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2561 kcal
|
Gras: 62,46g | Prot: 150,78g | Carb: 367,21g.
Colazione: Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti 7 Злаков, Тыква. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Капуста, Морковь, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Barilla Макароны. Cena: Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Тыква, Картошка Печеная, Вареное Яйцо, Яблоко, Эко Хлеб Хлеб Венский, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Репа. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|