Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 147,21g | Carb: 77,02g.
Colazione: Хлебное Местечко Хлеб Заварной Польза Отрубей Бездрожжевой, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Parmalat Молоко 1,8%, Болгарский Перец, Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры, Hortex Фасоль Стручковая, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Hortex Капуста Брокколи . Cena: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Altro: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|