Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 76,57g | Prot: 96,74g | Carb: 225,90g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Копченов Куриный Фонарик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Авида Молоко 2,5%. Pranzo: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Авида Молоко 2,5%, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. Cena: Любятово Печенье Мария Традиционное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|