Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 90,59g | Prot: 95,83g | Carb: 121,79g.
Colazione: Valio Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Kohinoor Рисовое Масло, Parmalat Сливки 11%, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Вареное Яйцо, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Вологодское Масло Сливочное, Буше Зерновой Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Hortex Весенние Овощи, Aroy-D Соус Шрирача, Куриный Бульон или Консоме. Snacks/Altro: Рот Фронт Птичье Молоко, Рот Фронт Картошка, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Чудо Творожок Киви-Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|