Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 48,68g | Prot: 55,60g | Carb: 158,60g.
Colazione: Капуста Тушеная, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Pranzo: Наша Ряба Куриное Бедро, Огурецы Сладкого Рассола, Sonko Рисовые Хлебцы, Макароны Отварные, Капуста Тушеная. Cena: Наша Ряба Куриное Бедро. Snacks/Altro: Мёд, Зеленый Чай, Мандарины, Яблоко Желтое, Творог 5%, Грона Печенье Мария, Чернослив в Шоколаде, Кофе. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ovaova9
|