Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 89,79g | Prot: 91,84g | Carb: 117,69g.
Colazione: Болгарский Перец, Изюм, Кофе с Молоком, Гусиное Мясо, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Pranzo: Лента Салат Гнездо Глухаря, Тушеные Овощи, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di helgaku
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