|
1/3dia do desafio do ovo 🥚
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1061 kcal
|
Gras: 74,99g | Prot: 76,72g | Carb: 19,50g.
Colazione: Repolho Verde, Ovo Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g). Pranzo: Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Cena: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Espinafre, Ovo. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Água com Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ednachiarello
|