Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3034 kcal
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Gras: 198,17g | Prot: 151,67g | Carb: 183,45g.
Colazione: Panera Bread Fresh Fruit Cup (Large), Green Giant Hass Avocado, Village Inn Veggie Omelette, Smithfield Thick Cut Bacon, Smoked Chinook Salmon (Lox) . Pranzo: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Cena: Spectrum Avocado Oil, Publix Red Bell Pepper, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mission Avocado, Red Leaf Lettuce . Snacks/Altro: Cashew Butter, Larabar Peanut Butter Cookie. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Calvin4Real
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