Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 79,22g | Prot: 52,58g | Carb: 168,95g.
Colazione: 신라명과 마드레느, 녹차라떼. Pranzo: 삶은 계란흰자, 계란후라이, Bob's Red Mill 오트밀, 아보카도. Cena: 계란후라이, 귤, 베이크드 빈스. Snacks/Altro: 크라운 쿠크다스 스퀘어 치즈, 크라운 크라운산도 초코바닐라. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hhhhhhhha
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