Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 45,42g | Prot: 97,90g | Carb: 78,71g.
Colazione: Брест-Литовск Сметана 15%, Груша, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Брест-Литовск Кефир 1%, Куриный Бульон, Желудки Куриные, Брокколи (Порезанные, Замороженные). Cena: Желтый Сладкий Перец, Котлета Свиная, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Altro: Горбуша. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алесиния
|