Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
674 kcal
|
Gras: 31,39g | Prot: 57,46g | Carb: 42,14g.
Cena: 雞蛋, 科克蘭 鮪魚罐頭, 杏鲍菇, 洋蔥, 豆腐, 豬肉碎, 高麗菜, 雞腿(烤製或烘焙). Snacks/Altro: 新東陽 蜜汁豬肉乾, 芭樂. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aa0621
|