Diario di phideta, 16 gen 19

Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen stressarmen Wochenteiler 🙋🥛☕🍵
88,4 kg Perso fino ad ora: 39,1 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1194 kcal Gras: 39,66g | Prot: 110,01g | Carb: 101,84g.   Colazione: Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Pranzo: Beste Ernte Gewürzgurken, Aldi Süssli, Tassimo Café Crema, K-Classic Harzer Käse, Pema Vollkornbrot für Kinder, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Aldi Paprika, Kohlrabi, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Ei, Body & Fit Eiklar, Schnittlauch. Cena: Aldi Paprika, Eisbergsalat, Gut & Günstig Magerquark, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Weimarer Blutwurst Hausmacher Art, Wein-Branntwein-Essig, Speckwürfel, Kartoffeln, Zwiebeln, Gekochte Linsen. Snacks/Altro: TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Protein- Cookie, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. Di più...
87 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen, für dich ebenso. ☕☕🌞🌞🙋‍♀️ 
16 gen 19 da utente: calpe2012
🙋🏻‍♀️guten morgen 
16 gen 19 da utente: Büffetsau
🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️Danke, dito 
16 gen 19 da utente: Nickidiezweite

     
 

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Storia del Peso di phideta


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