Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 51,55g | Prot: 99,24g | Carb: 95,15g.
Colazione: Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Лидкон Овсянка Геркулес, Овсяные Отруби. Pranzo: Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Вино Мерло, Мандарины, Курица Вареная. Snacks/Altro: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Морковь, Капуста Белокочанная, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali.shalha
|