Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2010
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1564 kcal
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Gras: 34,03g | Prot: 68,01g | Carb: 251,16g.
Colazione: Iced Coffee with Milk and Sugar, honey smacks, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Pranzo: starbucks mocha frappuccino light, Brennan's Bread, land o' lakes american cheese, melon, virginia baked ham. Cena: virginia baked ham, land o' lakes american cheese, Brennan's Bread. Snacks/Altro: Bournville. Di più...
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2161 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Riposare - 5 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora e 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gallimh
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