Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2012
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 51,15g | Prot: 78,36g | Carb: 19,33g.
Colazione: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Queen Olives. Pranzo: sour cream, Mild Cheddar Snack Stick, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Lettuce. Cena: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Altro: No Flour No Sugar chocolate cake. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kengell
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