Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 45,69g | Prot: 36,50g | Carb: 137,12g.
Pranzo: Feed Feed Légumes du Jardin. Cena: Poires, Comté, Auchan Fourme d'ambert, Carrefour Bio Galette de Maïs, Salade Verte, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre, Moutarde, Fenouil, Poivrons Rouges Doux, Chou Chinois, Quinoa (Cuit). Di più...
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3049 kcal
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Esercizio:
Leggere - 1 ora, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 40 minuti, jouer aux magic - 1 ora e 20 minuti, Guidare - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 10 ore, Studiare (Studio) - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Personne88
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