Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 63,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 10,17g | Prot: 82,24g | Carb: 137,71g.
Colazione: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Green String Beans, Mushrooms, Pumpkin. Cena: Quest Bar Birthday Cake. Snacks/Altro: Pickles. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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