Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 44,95g | Prot: 65,98g | Carb: 123,06g.
Colazione: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 핫초코, 삶은 계란. Pranzo: 삶은 계란흰자, Bob's Red Mill 오트밀, 계란후라이. Cena: 삶은 계란, 베이크드 빈스. Snacks/Altro: 밤고구마. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hhhhhhhha
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