Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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725 kcal
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Gras: 29,22g | Prot: 40,09g | Carb: 75,85g.
Pranzo: 蘿蔔乾, Nisoro 養身花豆紫米飯, 煮熟的紅蘿蔔, 咖喱薯仔, 水煮肉片, 花椰菜, 水煮蛋. Cena: 泡菜, 7-11 一日野菜十蔬溫沙拉, 燒雞肉. Di più...
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1455 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 2 minuti, Riposare - 16 ore e 58 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 30,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di catdogbig
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