Diario di Gatson81, 25 giu 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2010
85,5 kg Perso fino ad ora: 21,0 kg.    Rimanenti: 24,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1212 kcal Gras: 46,35g | Prot: 73,14g | Carb: 124,84g.   Colazione: Bacon, Hash Brown (from Frozen), Old Fashioned Oats. Pranzo: Philly Steak & Cheese. Cena: Chicken Stock, Udon Noodles, Roasted Broiled or Baked Chicken. Di più...
2084 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 5,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gatson81


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