Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 50,30g | Prot: 77,20g | Carb: 35,64g.
Colazione: Spinach, Egg, Cheddar Cheese, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Friendship Dairies Cottage Cheese. Pranzo: Spinach, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Market Pantry Tilapia Fillets. Cena: Beef Stew Meat, Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di poison1vy
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