Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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120,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 42,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 99,82g | Prot: 85,60g | Carb: 202,91g.
Colazione: RIOBA Горький Шоколад, Пп наполеон, Каждый День Шпинат, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Pranzo: Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки. Cena: Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Пп пицца с индейкой 16.01. Snacks/Altro: Corny Big Peanut-Chocolate, Bonfour Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Ne Moloko не Молоко, Овсяное Фруктовое Экзотик. Di più...
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3304 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di zvezdasveta
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