Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 48,55g | Prot: 67,25g | Carb: 97,14g.
Colazione: Сельдерей, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pranzo: Печень Куриная в Сметане, Спагетти. Cena: SPAR Минтай под Овощным Маринадом. Snacks/Altro: Грейпфрут, Клементины, Вода. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozirnay
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