Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 57,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 77,40g | Prot: 73,21g | Carb: 229,26g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Яйцо, Лук, Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Cena: Морковь, Растительное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Dove Молочный Шоколад, Oreo Печенье, Barilla Макароны Отварные, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|