Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1924 kcal
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Gras: 109,35g | Prot: 99,68g | Carb: 139,57g.
Colazione: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Киприно Сыр Советский, Сливочное Масло, Восход Хлеб Рижский. Pranzo: Кальмары Гриль, Греческий Салат. Cena: Варенье Черничное, Сметана 20%, Оладьи. Snacks/Altro: NL International DrainEffect Red, Energy Diet Draineffect, Арахисовая Паста, Кофе Латте. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Александр Бе
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