Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2245 kcal
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Gras: 57,88g | Prot: 184,02g | Carb: 182,35g.
Colazione: Churrasquinho, Brahma Cerveja, Biscoito de Polvilho, Suco de Limão, Batata Inglesa Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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