Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 41,78g | Prot: 67,82g | Carb: 148,10g.
Colazione: Чернослив, Масло Сливочное 72,5%, Овсяные Хлопья. Pranzo: Сыр Голландский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Капуста Тушеная, Котлеты Дачные. Snacks/Altro: Хлебцы с Луком, Моя Славита Творог 2%, Кофе (Растворимое), Сыр Рикотта, Йогурт Греческий 2%, Красные Яблоки, Гематоген. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgav2910
|